അള്‍ട്രാ പ്രോസസ്ഡ് ഭക്ഷണം നിങ്ങള്‍ കൂടുതലായി കഴിക്കുന്നുണ്ടോ ? സൂക്ഷിക്കുക അപകടം പിന്നാലെയുണ്ട്

അള്‍ട്രാ പ്രോസസ്ഡ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമല്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത്ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ചിലപ്പോള്‍ വളരെപ്പെട്ടന്നുള്ള മരണത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷകര്‍. അള്‍ട്രാ പ്രോസസ്ഡ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തെന്നാല്‍ ഒന്നിലധികം വ്യാവസായിക പ്രക്രിയകളിലൂടെ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളാണ് ഈ വിഭാഗത്തില്‍ വരുന്നത്. ഫ്രാന്‍സില്‍ ആണ് ഈ പഠനം നടന്നത്. അധികം പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, മറ്റ് രാസപദാര്‍ഥങ്ങള്‍ എന്നിവയാണ് ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്നത്. അമേരിക്കന്‍ മെഡിക്കല്‍ അസോസിയേഷന്‍ പ്രസിദ്ധപ്പെടുത്തുന്ന ജാമ ഇന്റര്‍നാഷണല്‍ മെഡിസന്‍ എന്ന ജേണലിലാണ് ഇത് സംബന്ധിച്ച് പരാമര്‍ശമുള്ളത്. ടൈപ്പ് -2 പ്രമേഹം , പൊണ്ണത്തടി … Read more