Health

ലോകത്ത് പുരുഷന്മാരില്‍ നിര്‍ണയിക്കപ്പെടുന്ന അര്‍ബുദത്തില്‍ രണ്ടാം സ്ഥാനത്താണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അര്‍ബുദം. അര്‍ബുദമരണത്തിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ടാമത്തെ കാരണവും ആണിത്. ബ്രോക്കോളി പോലുള്ള ക്രൂസിഫെറസ് പച്ചക്കറികളുടെ ഉപയോഗം പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അര്‍ബുദം തടയും എന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു. ബ്രോക്കോളിയില്‍ അടങ്ങിയ സള്‍ഫൊറാഫെന്‍ എന്ന സംയുക്തം പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അര്‍ബുദം തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്നതോടൊപ്പം നോണ്‍ കോഡിങ് ആര്‍എന്‍എ-കളെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു. അര്‍ബുദ വളര്‍ച്ചയുടെയും വികാസത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനമായ ജനിതക ശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനത്തില്‍ നിര്‍ണായകമായ ഒരു കാല്‍വെപ്പ് ആണിത്. ഒരു തരം ജങ്ക് ഡിഎന്‍എ-കള്‍ ആണെന്ന് കരുതിയിരുന്ന … Read more

അവയവദാനം എന്ന പ്രക്രിയയ്ക്ക് ജനങ്ങളുടെ ഇടയില്‍ അവബോധം സൃഷ്ടിക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നെങ്കിലും അതൊന്നും എങ്ങുമെത്തുന്നില്ല എന്ന് കണക്കുകള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. അഞ്ചുലക്ഷത്തോളം പേരാണ് അവയവം കിട്ടാത്തത് മൂലം പ്രതിവര്‍ഷം മരിക്കുന്നത്. ഇന്ത്യയിലെ മാത്രം കണക്കാണിത്. നാഷണല്‍ ഓര്‍ഗന്‍ ട്രാന്‍സ്പ്ലാന്റ് ആന്റ് ടിഷ്യൂ ഓര്‍ഗനൈസേഷന്‍ എന്ന സന്നദ്ധ സംഘടന പുറത്തുവിട്ട കണക്കുകള്‍ ഞെട്ടിക്കുന്നതാണ്. രണ്ട് ലക്ഷം കിഡ്നി മാറ്റിവയ്ക്കാനായി ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിലും വെറും 8000 എണ്ണം മാത്രമാണ് ലഭിക്കുന്നത്. അരലക്ഷം പേര്‍ക്ക് കരള്‍ വേണമെങ്കിലും കിട്ടുന്നത് 3000 എണ്ണം മാത്രം. മുപ്പതിനായിരം … Read more

പ്രായം കുറഞ്ഞവരില്‍ പെട്ടെന്ന് മരണം സംഭവിക്കാന്‍ കാരണമായ ജീന്‍ കണ്ടെത്തി ഗവേഷക സംഘം. കാനഡ, സൗത്ത് ആഫ്രിക്ക, ഇറ്റലി എന്നീ രാജ്യങ്ങളിലെ ഗവേഷകര്‍ നടത്തിയ സംയുക്തമായ ഗവേഷണമാണ് കണ്ടെത്തലിനു പിന്നില്‍. CDH2 എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ ജീന്‍ അത്‌ലറ്റുകള്‍, കൗമാരക്കാര്‍, കുട്ടികള്‍ എന്നിവരില്‍ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം സംഭവിപ്പിക്കുന്നതു ഈ ജീനിന്റെ പ്രവര്‍ത്തന ഫലമായാണ്. ഈ ജീന്‍ ഉള്ളവരില്‍ Arrhythmogenic right ventricular cardiomyopathy (ARVC) എന്ന ഹൃദ്രോഗമാണ് ഒളിഞ്ഞുകിടക്കുന്നത്. മറ്റു ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഒന്നും കാണിക്കാത്ത ഈ രോഗം മൂലം … Read more

മെഡിറ്ററേനിയന്‍ ഭക്ഷണരീതി നാല്പത് ശതമാനത്തോളം ബ്രസ്റ്റ് ക്യാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തല്‍. യൂറോപ്യന്‍ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഒലിവ് ഓയില്‍, മത്സ്യം, പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍, പച്ചക്കറികള്‍, പയറുവര്‍ഗങ്ങള്‍, തുടങ്ങിയവ ക്യാന്‍സറിനെതിരെ പ്രതിരോധം സൃഷ്ടിക്കുമെന്നും വിഗഗ്ധര്‍ അടിവരയിടുന്നു. മാത്രമല്ല ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും മെഡിറ്ററേനിയന്‍ ഭക്ഷണ രീതി ഉത്തമമെന്നാണ് വിലയിരുത്തല്‍. മെഡിറ്ററേനിയന്‍ രാജ്യത്തു നിലവിലുള്ള സവിശേഷമായ ഭക്ഷണ രീതിയാണിത്. ശരീരത്തില്‍ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ ഏറെ ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണമാണിത്. അതുവഴി നേരത്തെയുള്ള മരണവും ഒഴിവാക്കാം, ഡച്ച് ഗവേഷകര്‍ 55 വയസ്സ് മുതല്‍ 69 വയസ്സ് … Read more

സോപ്പിന് പകരം ഇന്ന് മിക്ക വീടുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഹാന്‍ഡ് വാഷ്. ചെളിയും അഴുക്കും കഴുകിക്കളയാന്‍ നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന ഹാന്‍ഡ് വാഷുകള്‍ നമ്മെ സുരക്ഷിതരാക്കുന്നുണ്ടോ? ഇല്ല എന്നാണ് ഉത്തരം. പലപ്പോഴും അഴുക്കിനേക്കാള്‍ അപകടകാരിയായിരിക്കുക ഹാന്‍ഡ് വാഷുകളായിരിക്കും. യുഎസ് സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്ട്രോള്‍ ആന്‍ഡ് പ്രിവന്‍ഷനാണ് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ പുറത്തുകൊണ്ടുവന്നത്. ആല്‍ക്കഹോള്‍ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഹാന്‍ഡ് വാഷുകളും നല്ല മണമുളവാക്കുന്നവയും ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ സുരക്ഷിതം എന്ന തോന്നലുണ്ടാക്കുകയും പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികള്‍ കയ്യില്‍നിന്ന് നേരിട്ട് അവ വായിലാക്കുകയും ചെയ്യും. കഴുകിക്കളഞ്ഞാലും അല്പം … Read more